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 8 - Dictons, Citations, Conseils, infos… :

 
En avril, de te découvre pas d’un fil, en mai, fais ce qu’il te plaît, en juin, tu te vêtiras d’un rien.
 
Au mois de mai, manteau jeté.
 
Qui en juin se porte bien, au temps chaud ne craindra rien.

 

La santé donne de plus véritables
 plaisirs,que les plaisirs mêmes.
Citation de Fénelon ; Pensées recueillies (1720)

 
On apprécie à sa juste valeur sa santé, qu'après l'avoir perdue !
Citation de 
Adam Mickiewicz ; Thadée Soplitza (1812)



 
L'hiver met souvent l’organisme à rude épreuve. Une cure de nettoyage modérée peut alors s’avérer bénéfique pour l'organisme. Découvrez comment réaliser une cure détoxifiante, qui n'est en aucun cas un régime pour perdre du poids, mais qui est idéale pour se sentir mieux dans son corps à l'arrivée du printemps !
Qu'est-ce-qu'une cure détoxifiante ?
La cure détoxifiante permettrait de "débarrasser" l’organisme des toxines qu'il a accumulées en raison de facteurs alimentaires et environnementaux. Pendant l’hiver, notre alimentation a tendance à être moins saine, les excès de table sont nombreux, l'activité physique se fait plus rare. Par conséquent, les toxines peuvent s’accumuler dans le co
rps. Ces toxines sont en réalité des résidus de produits chimiques comme des pesticides qui se trouvaient dans notre alimentation. Quand on mange trop ou mal, on ne laisse pas à l'organisme le temps d'éliminer ces résidus1.
Une cure de nettoyage a pour objectif également de stimuler le travail d'élimination du foie et des reins.Elle pourrait ainsi aider à soulager les états de fatigue et de nervosité, les problème de peau et l’insomnie, bien qu'un rééquilibrage alimentaire et la reprise d'une activité physique y contribuent également.
 

 
 
 



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